社团课程

设计

课程目标

1、多了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育中，特别是在中国体育中的重要性（乒乓球是我国的国球）积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。 

2、掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。 

    3、能通过乒乓球校本课程的练习，使学生的乒乓球素质、身体素质均得到提高，培养学生勇于拼搏和积极向上的生活态度。 

    4、能够在乒乓球的运动中享受的运动的乐趣，体验成功的感觉，陶冶学生的情操。 

    5、能够在乒乓球运动中表现出良好的体育道德和个人、集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。

课程内容

1、乒乓球运动发展概述。

2、乒乓球的基本理论。 ①乒乓球常用术语； ②提高击球质量的五

大要素； ③乒乓球击球动作结构。

3、乒乓球的基本技术。 ①发球技术； ②搓球技术；③攻球技术； ④接发球技术； ⑤推挡球技术； ⑥弧圈球技术；

4、乒乓球的基本步法：单步、滑步、跨步。

5、乒乓球的基本战术：发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术。

6、乒乓球的多球训练 ①多球训练的作用； ②多球训练方法。 教学设计

1．没有基础学生的教学设计 教学重点学习正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等；了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则；掌握和运用直拍握法、 横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术； 介绍搓球和拉球技术；能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本 理论知识和基本比赛规则，提高身体的专项运动能力；培养乒乓球教学的 基本能力。

2．有一定基础学生的教学设计 教学重点正反手结合技术，不同旋转发球技术，搓球和拉球技术等； 准确、灵活的运用反手推挡技术、正手攻球技术和平击发球技术能力；掌 握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不 转球和上下旋发球技术等基本技术；介绍台上挑打技术和抢攻技术；提高 控制球的能力，具备一定的乒乓球专项运动能力；掌握乒乓球专项理论、 比赛规则和竞赛的组织，能够组织小型比赛；从事乒乓球业余训练。

课程实施

第一阶段： 熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习； 

第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上旋发球、下旋发球等基本发球方法；      

第三阶段：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功； 

第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛。

课程评价

    1、学生自评与互评相结合，即上课出勤情况，学习态度，团结协作等。 

2、根据学生的身体差异进行评价。 

3、平时练习比赛与考查相结合。 

    4、教师综合评价，给予相应等第，等次为“优秀、良好、合格、努力”四档。

学校审核意见

                             负责人签名： 

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