从3月15日起，常州市田家炳实验中学积极响应教育局的号召，开展“让生命充满爱”生命教育周主题活动。3月23日，学校特意邀请到来自江苏技术师范学院的方翰青副教授为全体同学作的题为《让我们快乐起来》的公益演讲。

“快乐何处寻？”，方教授给我们列出了一些方法。

一、              心念最重要，要时时小心自己的想法。

二、              随时注意你的话语。好的声音创造好的命运。言语能影响人的心态。

三、              别让坏的习惯绑手绑脚。坚持性是习惯养成的关键因素。

四、              与快乐同步的情绪与态度。如：谦虚、包容、友善、放松、知足、欣赏，更重要的是爱自己。

五、              人生公平无处觅。人生本来就不公平，这是无法改变的事实。我们只有坦然接受。不要太追求完美，学会接受不完美的现实，这样，我们才能找到快乐。

六、              走出恐惧的巢穴。拿出勇气面对。

七、              出清忧虑的存货。从积极的角度去思考。

八、              放弃内疚的自责。

九、              关闭批评的水管

十、              送走抱怨的恶客。

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方教授的众多“良方”使同学们受益匪浅，现场掌声连连。希望同学们听后能将这些寻找快乐的方法付之行动，让自己的生命充满快乐、充满活力.