亲爱的各位老师、同学们：

       今天我们利用升旗仪式的时间，举行田高中第二届心理节暨 “生命教育月”主题活动启动仪式。

心理健康，是每个人成长发展的重要基石。在现代社会，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，心理健康问题日益凸显，受到全社会越来越多的关注。对于我们高中的同学来说，也经常会遇到一些关于学业压力、自我认知、亲子关系、人际交往等方面的问题和困扰，会感到焦虑、迷茫，严重的还可能出现抑郁倾向。

我想对大家说的是，在漫长的人生旅程中，每个人都难免遇见压力、遇到痛苦，都可能出现一些心理问题。这很正常，但并不代表我们就只能被痛苦打败。也许我们不可以左右天气，但可以改变心情，不可以改变人生的际遇，但可以选择以更加积极的心态去面对问题、解决问题。这也是我们举办心理节的意义所在。

今年心理节的主题是“润心笃行 学会做人”，我们将围绕这一主题开展丰富的活动。我们希望通过黑板报、宣传展板、心理小报进行宣讲和普及，让同学们了解更多心理健康的知识，学会接纳负面情绪，锻炼积极心态；我们希望通过心理漫画展、故事分享会、心理剧比赛、团队趣味拓展活动等形式，鼓励大家学会表达内心困惑，分享积极心态，尝试寻找解决问题的办法；我们希望举办家育课堂、家庭教育沙龙、主题班会等，搭建师生沟通、亲子沟通的桥梁，学习以更和谐、更有效的方式进行交流，学会悦纳他人，悦纳自己。

同时本届心理节，我们还将聚焦一个话题，就是“抗逆力”又称“逆商”，它指的是心理韧性或耐挫力，简单地说，抗逆力就是“心理免疫力”，是一种面对挫折、困境都能从容应对、坚持下去的能力。如何培养我们的抗逆力从而可以更加从容地面对生活、学习？让我们在心理节的各项活动中共同探讨吧。

我也想借此机会呼吁，希望我们的同学、班主任、任课教师、家长都能积极参加到活动中来。如果世界破破烂烂，就让我们一起缝缝补补。关注心理健康，用知识和智慧强大心灵，用爱和关怀温暖心灵，共同成长、共同进步。

谢谢大家！