炎炎暑日里，每一滴汗水都在诠释着激情，将夏日的燥热转化为拼搏的热浪，这股在运动中点燃的激情，不仅是对竞技的执着，更是少年们对生活热忱的真实写照。在奔跑中感受风的速度，在协作中懂得团队的意义，在胜负中学会成长的智慧，让蓬勃的朝气与不懈的追求，共同勾勒出属于这个夏天的芳华画卷。

      学生心得：

　　这个暑假，乒乓球成了我每天的必修课。从最初接不住球的手忙脚乱，到现在能和伙伴打上几个回合，每一点进步都让我开心握拍的力度、脚步的移动、击球的角度，这些细节让我明白运动需要动脑。输球时的失落、赢球时的雀跃，教会我坦然面对输赢。汗水浸湿球衣的畅快，球与球拍碰撞的清脆声响，都成了暑假最难忘的记忆。乒乓球不仅锻炼了我的反应力，更让我学会了坚持。

　　——高一(14)班冯天擎

　　打羽毛球不仅是一项运动，更是一场身心的修行。每一次挥拍，都是对力量与技巧的平衡;每一次接球，都是对专注与反应的考验。在球场上，我学会了看淡输赢，享受过程，也懂得了在被动中坚守，在主动中灵活。它让我明白，生活如羽毛球赛，需以平和心态应对变化，以积极行动争取主动，方能在起落间收获成长与快乐.

　　——高二(6)班仲可元

　　高三暑假的体育锻炼，是汗水与成长的交织。从最初跑八百米气喘吁吁，到后来能轻松完成三公里;从抵触拉伸的酸痛，到享受运动后通体舒畅的轻盈。汗水冲走了备考的疲惫，也炼就了更坚韧的自己。原来坚持的意义，不只在更强健的体魄，更在学会与惰性对抗，这种力量，会带着我走向更远的路。

　　——高三(9)班赵可晴